札幌、宮の森にあるダイエット・パーソナルトレーニングスタジオ　カラダシフォン

GWはKARADAchiffonへGO！

もうすぐゴールデンウィークがやって来ます！！

KARADAchiffonからのご提案は・・・
「GWは夏に向けてのカラダを一気に作りこむ！！」というのは
いかがでしょうか・・・？
そこで、KARADAchiffonでは脂肪燃焼抜群の特別クラスを実施
させて頂きます。
ご都合が合う方は是非ともご参加下さい！！

5月3日（土）
★ＦＩＧＨＴ ＭＡＸ★
脂肪燃焼効果抜群の全身運動です！
日頃ため込んだストレスと脂肪をこの
ボクササイズでスッキリ発散しましょう！
定員10名（45分）

5月4日（日）
★シェイプサーキット★
音楽に合わせてステップ台を昇降する
有酸素運動＋筋力トレーニングを交互
に行うサーキットクラス。全身を引締め
たい方はこのクラス！ 定員7名（45分）

5月5日（月）
★パワーパワーヨガ★
普段の生活の中で使われにくい筋肉を
しっかり鍛え、伸ばします。カラダが硬くて
も大丈夫！筋トレ系のヨガポーズを中心
に行います。終わった後はスッキリ爽快
です☆ 定員9名（45分）

5月6日（火）
★アブ・ボクサイクル★
大人気のグループレッスン「ボクササイズ」と
「CYECLE Switch」のコラボレッスンです♪
さらに、お腹まわりも集中的にトレーニング！
ゴールデンウィークの締めくくりにしっかり
と引き締めましょう！ 定員7名（75分）

時間：18時～ 場所：カラダシフォン山の手
料金：各1,620円（税込）
定員制（各クラス最少実施人数3名） ・ 要予約

ご予約・お問い合わせ
カラダシフォン山の手 011-213-8288
札幌市西区山の手1条1丁目3-1 MOEBLD 1階