ココロとカラダのバランスが大事。
お客様との繋がりを大切にしながら、「心地良い」毎日を一緒につくります。
鈴木 祐子
YUKO SUZUKI
部活動での
陸上競技に没頭した中学時代
北海道民は夏休みはプール、冬休みはスキーが当たり前と思っていました 。
中学生の時の部活動で始めた陸上競技、特に走り幅跳びには没頭しました。
走って砂場に飛び込むのですが、大会ではファールし過ぎて記録なしも何度もありましたが練習が大好きでした（笑）
中学校の思い出はほぼ砂場。他はあまり覚えていないくらい。
砂場で動くことの楽しさ、喜び、努力の大切さを学びました。
後ろ姿も綺麗なカラダを意識したトレーニング指導
20歳の時にどんな時でも姿勢が良く、後ろ姿も綺麗な小池社長に出逢いました。
トレーナーになって歳を重ねてきましたが、後ろ姿も綺麗なカラダを意識してトレーニング指導をしています。
動けるカラダで自己肯定感を高め、それがカラダを維持することに繋がっていると思います。
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