2026始まりました。SUZUKI

明けましておめでとうございます。

2026年はどんな1年になるのか楽しみですが、続々とトレーニング始まっています。

昨年は鍛える部位を発表したのですが、結果は60点です。

自己採点でも80点目指して頑張りたいところです。

今年も引き続き重力に負けないカラダ作り、意識して行こうと思います…マイペースを忘れずに。

年々日が経つのが早く感じておりますが、時間を大切にしたい。という気持ちも高まってきております。

暖かい季節になったら朝活も視野に入れて行こう！と思っています。

昨年、早起きしてウォーキングしてモーニングをしましたが、一回の特別行事で終わりました。

そして、眼精疲労はスマホではなくて読書の仕業にしたい！という気持ちで今年は紙の本を読みます！

でも、知らない単語がでたらきっとスマホで検索してしまうのでしょう(笑)

というわけで今年も月1回はブログ更新という目標も忘れずに行動したいと思います。

あ、毎月1日に歯ブラシ交換していますが、元旦に交換し忘れたことに今気が付きました！

もう6日過ぎているのに！！！

メモ：➀歯ブラシ交換　②本を買う

今年も宜しくお願い致します。