FOLLOW US
ココロとカラダを
つなげる。
CONNECTING THE MIND AND BODY.
CONCEPT
自分で動きを
感じる。
カラダシフォンで続けることは自分のカラダへ意識が向き、今までになかった気付きや新たな
行動へのスタートに繋がります。何年経っていても、いつも新しい自分が見つかる。
自分自身に合ったトレーニングで、心身共に健康的な状態へ。
TRAINING MENU
詳しくはこちら体の状態や、なりたい姿に応じてプログラムを組むことができます。
パーソナルトレーニング
運動初⼼者からアスリートまで幅広く対応が可能です。⾼いスキルのトレーナーが⼀⼈⼀⼈に合ったオリジナルの運動メニューを組み⽴て、計画し実施します。
グループトレーニング
「⼀⼈では⾏きづらい」という⽅にはグループでのトレーニングがおすすめです。ヨガ、サイクル、体幹トレーニングなど、様々なメニューをご⽤意しています。
ペアトレーニング
お友達や恋人、ご家族と参加できるペアトレーニングです。一人ではなかなか続けて通うことができない方は、楽しくトレーニングができるペアのコースがおすすめです。
VIEWMORE
CONTACT US
貴方のなりたい自分を、
カラダシフォンに探しにいらしてください。