3キロ減、カラダをもっと美しくする。
それは、基本的なことを意識すること。痩せる、締める、維持するこの3つがパーソナルトレーニングで叶います。
カラダシフォンのパーソナルトレーニングは「短い時間で効率良くトレーニング」が特徴です。継続するためには「日々の生活にトレーニングを無理なく取り入れられる」ことが大切だと考えています。 ただ、痩せるだけじゃなく、締める、そしてそれをキープすることが大切です。 それができるのがわたしたちが行うパーソナルトレーニング。 短い時間でも必ず結果を出します。【カラダシフォンの理念】
専属トレーナーが導きます。
トレーナーはサポートするだけじゃなく、理想に向けて誘導いたします。一人では続かなかった方におすすめです。
パーソナルトレーニングで得られる3つの結果
「痩せる」「締める」「維持する」
を叶える専属トレーナーがいることで得られる8つのメリット。
