札幌、宮の森にあるダイエット・パーソナルトレーニングスタジオ　カラダシフォン

北海道には梅雨がないですが、蒸し暑い日が続きますね。

気温は上がらなくても、湿度が高ければ熱中症にもなりやすいです。

温度調節や水分補給をしっかりと行って下さい。

CYCLE Switchをやっている最中のスタジオは湿度100％。
はたから見ると不快指数が高いですが、やっている方は爽快指数が高いCYCLE Switchです。

ということで８月のスケジュールです。

☆８月　１日(土)　　８時３０分～ 須藤

☆８月　１日(土)　２０時００分～ 小池

☆８月　７日(金)　１９時００分～ 安田

☆８月　８日(土)　　８時３０分～ 須藤

☆８月　８日(土)　２０時００分～ 小池

☆８月２１日(金)　１９時００分～ 安田

☆８月２２日(土)　　８時３０分～ 須藤

☆８月２２日(土)　２０時００分～ 小池

☆８月２８日(金)　１９時００分～ 安田

☆８月２９日(土)　　８時３０分～ 須藤

☆８月２９日(土)　２０時００分～ 小池

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