札幌、宮の森にあるダイエット・パーソナルトレーニングスタジオ　カラダシフォン

北海道には梅雨がないですが、蒸し暑い日が続きますね。

気温は上がらなくても、湿度が高ければ熱中症にもなりやすいです。

温度調節や水分補給をしっかりと行って下さい。


CYCLE Switchをやっている最中のスタジオは湿度100％。
はたから見ると不快指数が高いですが、やっている方は爽快指数が高いCYCLE Switchです。

ということで８月のスケジュールです。

☆８月　１日(土)　　...

７月に入ってもまだ肌寒い日が多いですね！！
今年は冷夏なのでしょうか？？
朝晩の寒暖差があるので、夏風邪には十分お気を付けください。
　
　
お盆の営業時間のお知らせです。
誠に勝手ではございますが下記の日程は休業、又は短縮営業とさせて頂きます。
ご了承下さい。
　
【宮の森スタジオ】
　
・８月１４日(金)　休業
・８月１５日(土)　休業
・８月１６日(日)　休業
　
【山の手スタジオ】
　
・...